Skip to contentSkip to content
Ibgbusinessgr

Ibgbusinessgr

  • Langkah Pencegahan Hipertensi dalam Kehidupan Sehari-hari
  • Pengenalan Gejala Hipertensi Secara Umum
  • Peran Kesadaran Kesehatan dalam Mengelola Risiko Hipertensi
Close Button

Meningkatkan Kesadaran Diri untuk Mengelola Risiko HipertensiMeningkatkan Kesadaran Diri untuk Mengelola Risiko Hipertensi

Desember 27, 2025Desember 27, 2025| ibgbusinessgr.doctoribgbusinessgr.doctor| 0 Comment| 10:34 am

Kesadaran terhadap kesehatan diri sendiri menjadi kunci dalam mengelola risiko hipertensi. Dengan memperhatikan pola makan, aktivitas fisik, dan kondisi tubuh, seseorang dapat lebih peka terhadap perubahan yang terjadi. Pemantauan rutin,

Baca selengkapnyaBaca selengkapnya

Kebiasaan Sehari-hari yang Mendukung Pencegahan HipertensiKebiasaan Sehari-hari yang Mendukung Pencegahan Hipertensi

Desember 26, 2025Desember 26, 2025| ibgbusinessgr.doctoribgbusinessgr.doctor| 0 Comment| 10:28 am

Gaya hidup sehat menjadi fondasi penting dalam pencegahan hipertensi. Aktivitas fisik ringan seperti berjalan kaki, senam, atau peregangan membantu menjaga kondisi jantung dan pembuluh darah. Pola makan yang seimbang juga

Baca selengkapnyaBaca selengkapnya

Mengenali Tanda-tanda Tekanan Darah Tinggi Sejak DiniMengenali Tanda-tanda Tekanan Darah Tinggi Sejak Dini

Desember 25, 2025Desember 25, 2025| ibgbusinessgr.doctoribgbusinessgr.doctor| 0 Comment| 10:15 am

Hipertensi atau tekanan darah tinggi sering kali disebut sebagai “silent killer” karena gejalanya bisa muncul secara samar. Banyak orang tidak menyadari adanya perubahan tekanan darah hingga pemeriksaan rutin dilakukan. Gejala

Baca selengkapnyaBaca selengkapnya

Pos Terbaru

  • Meningkatkan Kesadaran Diri untuk Mengelola Risiko Hipertensi
  • Kebiasaan Sehari-hari yang Mendukung Pencegahan Hipertensi
  • Mengenali Tanda-tanda Tekanan Darah Tinggi Sejak Dini

Komentar Terbaru

Tidak ada komentar untuk ditampilkan.